Senior i domowe spa



Mówi się, że oczy są naszym zwierciadłem duszy, natomiast nasza skóra i ciało to odbicia zdrowia i samopoczucia. Każdy dąży do tego, aby czuć się i prezentować jak najlepiej. Szczególnie osoby starsze, których skóra wraz z wiekiem traci swoją jędrność i elastyczność powinny od czasu do czasu zafundować sobie upiększająca terapię. Aby tego dokonać, wcale nie musimy wychodzić z domu i tracić pieniądze na drogie zabiegi w salonach kosmetycznych.  W zaciszu własnego mieszkania jesteśmy w stanie w odpowiedni i perfekcyjny sposób zadbać o swój wygląd i samopoczucie. 



Do tego celu możemy użyć gotowych i dostępnych w każdej drogerii kosmetyków, jednakże  musimy dobrać je odpowiednio do naszego wieku. Kosmetyki do pielęgnacji ciała możemy stworzyć też sami, na przykład w celu wykonania peelingu potrzebna nam będzie gruboziarnista sól (ok. pół szklanki) oraz łyżka śmietany. Zmieszane składniki należy wmasować kolistymi ruchami w skórę twarzy. Jeżeli chcemy nałożyć na twarz maseczkę, aby odpowiednio odżywić jej skórę, wystarczy pokroić w cienkie plastry zielonego ogórka i obłożyć nim twarz. Niezbędna okazuje się tez relaksująco-nawilżająca kąpiel. W tym celu do wanny wypełnionej ciepłą wodą wlewamy 2 litry gorącego i zmieszanego z miodem mleka. Do wody możemy wsypać płatki róży, bądź tez innych kwiatów. Możemy użyć także soli kąpielowej, a ciało umyć kakaowym balsamem do kąpieli. Aby stworzyć sobie odpowiedni nastrój, zgaśmy światło i zapalmy świeczki. Domowe SPA to doskonała forma relaksu dla ciała i umysłu seniora.